Existem muitos
remédios caseiro para amenizar a gordura do fígado, mas só devem ser usados
como um coadjuvante de um tratamento indicado por especialista, não como
solução definitiva.
O fígado gordo
ocorre quando temos uma alimentação precária, incluindo frituras, doces, fast
food e comidas gordurosas.
Sintomas de gordura no fígado
A gordura no fígado
ocorre quando células de gordura tomam o lugar das células normais do fígado, tornando-o
mais pesado.
Se a gordura no
fígado não for tratada, o quadro pode se agravar e se tornar cirrose hepática,
ou até mesmo câncer de fígado.
Os principais
sintomas da gordura do fígado são: Fadiga, dor no lado superior direito do abdômen
e aumento do tamanho normal do fígado.
Exercício físico
De longe, o
exercício físico é a melhor forma de prevenir diversas doenças, incluindo a
gordura no fígado.
Fazer caminhada,
treinar corrida ou ter uma rotina na academia pode deixar sua vida muito mais
saudável.
Praticar exercícios
três vezes por semana já é suficiente para garantir uma melhora na qualidade de sua
saúde.
Chá de alforva
O chá de alforva ajuda
a diminuir os valores de triglicerídeos, glicose e colesterol do sangue, sendo
um ótimo potencializador para tratamentos tradicionais.
Para fazer o
consumo, compre as sementes de alforva pulverizada e use em suas refeições, como
sendo apenas mais um ingrediente.
Você pode fazer o
chá de alforva e tomar antes de cada grande refeição.
O uso da alforva é
contraindicado por mulheres grávidas ou que estão em período de amamentação.
Suco detox
O suco detox é
bastante conhecido por quem faz dieta, e sua propriedade principal é de desintoxicar
o organismo.
O melhor suco para gordura no fígado é o de melão e hortelã, sendo muito bom para amenizar azia
e enjoo causado por males no fígado.
Para preparar este
suco, bata o melão e o hortelã em um liquidificador, até que tenha adquirido
consistência homogênea, e beba ao longo do dia.
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